Cómo el estrés puede ser contagioso y qué hacer para evitarlo (y ayudar a tus seres queridos)

Cómo el estrés puede ser contagioso y qué hacer para evitarlo (y ayudar a tus seres queridos)

El estrés puede alterar los sistemas inmunológico, endocrino y cardiovascular. Y aquellas personas que se enfrentan a situaciones hostiles tuvieron una cicatrización de heridas más lenta, mayor inflamación, mayor presión arterial y cambios en la frecuencia cardíaca.